Videokanal · 31. März 2025

Fühlst du dich gefangen im Überlebensmodus? Dieses Video zeigt dir, wie du aus dem ständigen Kreislauf von Ängsten, innerer Unruhe und Selbstzweifeln aussteigen kannst. 🌟 Erfahre, warum dein Körper vielleicht immer noch in alten Überlebensmustern feststeckt und wie du Schritt für Schritt ins Leben zurückfindest.

Videokanal · 24. März 2025

Stärke dein Urvertrauen und finde den Schlüssel zu innerer Sicherheit! ✨ Fühlst du dich oft von Ängsten, Selbstzweifeln oder innerer Unruhe begleitet? Dieses Video zeigt dir, warum manche Menschen ein tiefes Gefühl der Geborgenheit in sich tragen, während andere ständig das Gefühl haben, in Gefahr zu sein.

Videokanal · 24. März 2025

🌟 Warum Kleinigkeiten dein Leben kontrollieren können 🌟 Hast du dich jemals gefragt, warum kleine Dinge wie ein verschütteter Kaffee oder ein verlorener Schlüssel dich völlig aus der Bahn werfen? In diesem Video erfährst du, wie alte belastende Erfahrungen, Trauma, Wut oder Selbstabwertung deine Reaktionen beeinflussen – und wie du diese Spirale durchbrechen kannst. ✨

Videokanal · 10. März 2025

Wie lange dauert eine Traumatherapie wirklich? 🧠 Diese Frage beschäftigt viele, die den Weg der Erleichterung und Ruhe suchen. In diesem Video erfährst du, welche Faktoren die Dauer einer Traumatherapie beeinflussen und warum es keine "Einheitslösung" gibt.

Videokanal · 03. Februar 2025

Wenn die Wut zu groß wird sagen oder tun wir manchmal Dinge, die uns hinterher leid tun. Jedoch ist oft die Wut so groß, dass klar denken nicht mehr möglich ist. Wie sie gut mit der Wut umgehen können und diese große Kraft für sich nutzen können zeige ich Ihnen hier.

Videokanal · 27. Januar 2025

Wussten Sie, dass die Meisten Ihre Vorsätze in den ersten Monaten bereits wieder "vergessen" haben? Nur was, wenn Sie einen Herzenswunsch haben? Der endlich in Erfüllung gehen soll.

Blogartikel · 13. Januar 2025

Mit unserer Tochter (damals 6 Monate alt) waren wir wieder auf dem Weg nach Hause. Mein Mann würde wieder zu unserem Hund in die Klinik fahren und die Diagnose nach dem MRT abwarten. Mein erster Satz: "Und was, wenn du ohne ihn heim kommst?" Er versprach mir, ihn auf jeden Fall wieder mit nach Hause zu nehmen. Hier lasse ich nicht mit mir verhandeln. Ich habe unsere Tochter ins Bett gebracht. Und er ist alleine zurück in die Klinik gefahren. Man kann nichts mehr machen. Das Rückenmark ist so...

Videokanal · 28. November 2024

Angst die Kontrolle zu verlieren! Die Angst vor der Angst. Warum Kontrolle so wichtig ist. Und wie Sie die Kontrolle behalten können ohne unter Dauerstom zu stehen.

Videokanal · 27. November 2024

Warum fühlen sich belastende Erfahrungen so unerträglich an? Du bist nicht allein mit deinen Ängsten, der inneren Anspannung und dem Gefühl von Schuld. In diesem Video erfahren Sie, warum Alltagssituationen plötzlich so überwältigend werden können und wie Sie lernen können, damit umzugehen

Videokanal · 27. November 2024

Tragen Sie eine schwere Last mit sich herum? Alte Wunden wollen einfach nicht heilen? Hier zeige ich Ihnen was Sie selbst tun können nach einem traumatischen Erlebnis. Schauen Sie sich jetzt gleich das Video dazu an.